¿Sientes que el ritmo del día a día te deja sin aliento? A veces, el mejor regalo que podemos hacernos es un momento de pausa, silencio y conexión con nosotros mismos.
Te invitamos a participar en nuestro próximo taller de Meditación Benevolente, un espacio diseñado para cultivar la compasión y la paz mental en un entorno acogedor. Como puedes ver en el cartel del evento, Cartel Taller Meditación benevolente, será una tarde dedicada al bienestar integral.
Detalles del Evento
Para que puedas organizar tu agenda, aquí tienes la información clave:
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Actividad: Taller de Meditación Benevolente.
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Fecha: 29 de mayo.
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Hora: 19:00 h.
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Lugar: Escuela Satya Yoga.
- Dirección: C/ García Galdeano, 10 local. 50004, Zaragoza (España)
¿Por qué asistir?
La meditación benevolente (también conocida como Metta) no solo ayuda a reducir el estrés, sino que fortalece nuestra capacidad de tratarnos a nosotros mismos y a los demás con mayor amabilidad y paciencia. Es la práctica perfecta tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia meditando.
¡No pierdas tu plaza! Ven a disfrutar de una atmósfera de tranquilidad y equilibrio.
Si quieres empezar el mes con una energía renovada y una mente más clara, ¡este taller es para ti! Te esperamos en Satya Yoga para compartir esta experiencia transformadora.
Para más información o para reservar tu espacio, contacta directamente con el centro. ¡Nos vemos el 29 de mayo!